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[답변]파워 드라이브라.... |
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일단 묻겠습니다..
현재 드라이브를 어떻게 치고 계시는지...
드라이브시 상대방 코트로 공이 넘어갔을 시는 어떻는지 좀 알고 싶네요..
몇 가지 확인 방법이 있다면
첫째는 드라이브 걸고 상대방 코트로 공이 넘어가 원바운드 된 후 그 공의 휘어짐
즉 횡회전이 강하다면 그건 잡고 있는 라켓면이 자신의 허리 쪽 부분을 보고 있다는 겁니다..(횡드라이브)
둘째 공이 높이 뜨면서 들어간다..
공을 칠 때 루프 형식으로 긁어 올리면서 드라이브를 건다면 이건 회전 중심이 됩니다...
물론 이 루프가 나쁜건 아닌데 파워랑은 맞지 않습니다..
셋째 드라이브 걸때 내 자세는 어떤가 와 공을 채는가 채지 못하고 거는가...? 등....
드라이브 자세를 잘 잡고 공을 확실하게 채 준다면 성공하지만 자세도 엉성한데 드라이브를 걸면
그 효과는 떨어집니다.. ^^
결론은 라켓 각을 최대한 열고 라켓각을 45도로 하며 정점에서 맞추면서 공을 채어 주면
쉽게 강한 드라이브가 만들어질겁니다..
또 너무 온 몸을 사용하면 안된다는거.... ㅎㅎ
왜냐하면 다음 공을 준비해야 다음 드라이브를 걸수 있으니까... ^^
온 몸을 사용해서 몸을 돌리면 다음은 쇼트나 맞드라이브시 늦어요 늦어 ㅋ
그래서 발은 . .(정면) 이렇게 서고 팔과 양 다리(무릎)를 굽혔다 약간 점프하듯
치면 좋아요 ㅋ 라켓 잡은 발은 약간 뒤로 빼도 괜찮고요 ㅋ
여튼.. 저는 이렇게 레슨을 받고 있어요... 근데... 옛 버릇 때문에 잘 안되요... |
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| 의견() |
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gkemqhf |
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2015-06-15 오후 5:42:23 |
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onion120 |
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2015-06-16 오전 9:09:52 |
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GATO |
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2015-06-16 오전 9:35:43 |
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[답변]단순히 한방을 위한 파워드라이브라면 |
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| 야구선수들 스윙하듯이 오른손잡이 기준 오른다리 완전히 체중실어서 두껍게 뻑하고 온전히 스윙에 힘을 싣는게 가장 센듯합니다. 하지만 말그대로 한방이라는 점입니다. 몸이 멈추는 동작이 생길수 밖에 없어 그 다음 동작은 어찌할 수가 없지요. 개인적 기준으론 골프나 야구처럼 중심 박아놓고 체중이동하며 손끝에 모든 힘을 발산하는 것이 가장 강력한것 같습니다. |
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GATO |
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2015-06-23 오전 12:21:30 |
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[답변]이론상. |
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체육은 이론보다 실기가 먼저입니다.^^
이론은 알지만
실기는 안되거든요
맞는 것 같습니다.
하지만 레슨을 통해서 코치에게 지도받는 것이 좋을 듯.. |
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GATO |
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2015-06-23 오전 12:21:28 |
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[답변]무게중심 |
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체중이동을 확실하게 해야되는 것 같아요.
그러기 위해서는 하체운동이 필수이고요.
가슴 허리 이두근 어깨 모든 신체에 근육이 골고루 키워져야
파워가 나는 것 같습니다. |
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GATO |
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2015-06-23 오전 12:21:27 |
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